THOLO HEALTHY TRAINER c’est quoi ?
Tholo Healthy Trainer c’est moi.
Thomas, coach sportif diplômé d’État spécialisé dans la transformation physique !
Je vous accompagne dans le cadre d’un véritable changement physique, que ce soit perte de poids ou prise de masse musculaire, en vous proposant des séances de coaching, programmes et conseil de rééquilibrage alimentaire adaptés à vos besoins.
Résultats des coachés :
La transformation de Théo :
La transformation de Théo, dont l’objectif est une perte conséquente de poids sur un an,
au bout de nos 1 an de coaching et de suivi nutrition. (2 séances de coaching par semaine)
D’énormes progrès pour Théo qui au bout des 1 ans a réussi à perdre 35kg !
Bravo à Théo pour son implication et son sérieux !
La transformation de Rayane :
La transformation de Rayane, dont l’objectif était de réussir à redescendre sous la barre symbolique des 100kg
afin de reprendre son sport de prédilection, le rugby.
Voici ses résultats après 3 mois de coaching grâce à 2 séances de coaching par semaine et un suivi en ligne. (programme personnalisé et conseils de rééquilibrage alimentaire)
La transformation de Louis :
La transformation de Louis, dont l’objectif était de réussir à changer sa silhouette de « skinny fat » en un physique athlétique et dessiné.
Voici ses résultats après 6 mois de coaching grâce à 2 séances de coaching par semaine et un suivi en ligne. (programme personnalisé et conseils de rééquilibrage alimentaire)
Objectif atteint, bravo à Louis !
La transformation de Liam :
La transformation de Liam, dont l’objectif était de devenir plus sec et dessiné pour l’été,
après 3 mois de coaching grâce à un suivi en ligne
(programme personnalisé et conseils de rééquilibrage alimentaire)
Objectif atteint et bravo à Liam !
La transformation d’un de mes coachés
La transformation de mon coaché, dont l’objectif était de réussir à s’affiner en vue de son mariage en été.
Voici les résultats après 6 mois de suivi en ligne (programme personnalisé et conseils de rééquilibrage alimentaire)
Objectif atteint, bravo à lui !
Aurore, dont l’objectif était de s’affiner sans perdre en masse musculaire,
en 2 mois et demi de coaching grâce à une séance privée par semaine
Thomas, dont l’objectif était une prise de masse propre,
en 3 mois de coaching grâce à deux séances privées par semaine